Page 6 - 2019军队文职面试锦鲤手册

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四、举止仪表

（一）仪容仪表

1.女性

（1）常见问题

披头散发、头发染夸张或明显颜色、美甲或染指甲、穿裙子过短等。

（2）正确做法

①女性发型需要与自己的风度、气质一致，长发建议扎起来。

②妆容要求为不化妆或化淡妆。

③女性的手和指甲要注意干净整洁。不留长指甲、不做美甲。

④根据不同季节选择装束，着装注重舒适、简洁、得体。不宜穿着过紧或过

宽松。

2.男性

（1）常见问题

没有刮胡须，头发过长，不穿袜子或者穿白色袜子，着装过于随意如穿夹克
衫、T 恤，穿运动鞋等。

（2）正确做法

①注意个人卫生，发型胡须整洁。

②根据自己着装习惯选择是否打领带；西服最下面的扣子打开。

③皮鞋和皮带与服装尽量搭配。

④根据不同季节选择装束，着装注重舒适、简洁、得体。

（二）行走坐站

1.走姿

（1）常见问题

走路不稳、摆臂不自然。

（2）正确做法

步态优美、步伐稳健、动作协调。

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